健康生活 你我同行

为进一步提高干部职工对健康的认识，预防和减少意外事故、环境污染、常见疾病及慢性疾病等带来的伤害，4月15日下午，许昌市烈士陵园管理处开展了以“健康生活 你我同行”为主题的卫生安全及健康教育知识讲座。讲座由中国安全健康教育网老师、河南省安全健康教育中心宣教科李壮丽主讲。

讲座上，李老师围绕紧急救护知识、健康四大基石职场健康的生活方式、空气污染对人体的危害、经络穴位养生及职业性疾病的预防等几方面内容，结合工作性质、天气环境、生活习惯等因素，提出关于常见职业病、高血压、冠心病等疾病的预防措施，引导大家加强自我保健，防患于未然，强调要定期体检，提高健康意识，适当运动、合理膳食、规律生活。同时，李老师重点给大家讲解了各种疾病的症状、如何预防和治疗，并现场答疑强化效果。

通过这次卫生安全及健康教育知识讲座，不仅让干部职工学到了健康知识，树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，还纠正了大家生活中的不良习惯和错误观念，改变重治疗轻预防的健康观念，对缓解职工工作、生活压力，塑造职工健康体质起到积极的作用。

2019年4月16日